Opportunité de changement - qu'y a-t-il derrière ce slogan? Petr et Ewa en diront plus à Kvasnička. Les conjoints qui n'avaient pas un chemin complètement facile, néanmoins, ou même à cause de cela, ont trouvé en eux la force et le courage de faire les choses «différemment» - la façon dont ils se sentent à l'intérieur. Ils soutiennent la nature, mangent végétarien, apprennent aux gens à cuisiner à partir d'ingrédients qui nous sont naturels. Dans chaque œuvre, il nous raconte un morceau de son histoire, ses pensées et en même temps le présente une de vos vidéos vidéos végétaliennes ou végétariennes.

Petr et Ewa Kvasnička

Petr et Ewa Kvasnička ils vivent une vie différente de celle que la plupart d'entre nous connaissent. Sans domicile fixe, régulier et pour un revenu standard «vie normale». Ils ne disent pas que c'est quand même génial et simple et qu'ils ne manquent parfois pas d'argent pour la vie. Mais même ici, en République tchèque, vivent des gens qui aideront en cas d'urgence et fourniront de la nourriture, un toit au-dessus de leurs têtes et un mot gentil pour leur travail. Et c'est une très bonne nouvelle qui montre un changement positif! Ils soutiennent les programmes de conservation de la faune, aident les autres, cuisinent et profitent de la vie. Ils voulaient aider de bonnes choses et sont donc devenus des bénévoles et ont participé à des projets tels que La vie verte a NEPZ.

Petr et Ewa organisent également des cours de cuisine consciencieux pour des individus et des groupes, cuisinent lors d'événements sociaux et privés. Si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à les contacter sur le leur pages ou FB.

Vegan Raut

Petr ajoute:

«Maintenant, nous continuons à vivre notre mode de vie libre et à faire des activités qui nous remplissent, nous divertissent et ont un sens non seulement pour nous, mais pour la planète Terre et l'univers entier. Changeons la conscience ensemble, que ce n'est pas la Terre, la nature, les animaux et quelque part à côté d'eux, nous les humains vivons en dehors de la cage, mais que nous sommes tous un et très étroitement liés à la planète Terre! Donnons la planète Terre et donc un cadeau à nous-mêmes. Protégeons la faune partout sur la planète! Cela vaut la peine de faire un cadeau à la Terre et de vous sauver en même temps! "

Possibilité de changer

Vous cherchez de l'inspiration pour voir les choses différemment? Comment mieux écouter son cœur? Essayez des méditations de guérison? C'est pourquoi le projet a été créé Possibilité de changer, qui inspire et aide les autres. Une partie de ce projet est aussi Cuisine végétalienne et végétalienne et éditeurs Univers Sueneé c'est un plaisir que nous puissions être qui nous sommes soutiendra ce projet et ils montreront régulièrement à chacun qu'il est possible de manger «différemment» et en même temps savoureux.

Recette: crème au brocoli végétalien

Ingrédients pour 4 à 6 portions:

Brocoli 1ks oignons 0,5 morceau de tournesol 3 PL sel de mer 0,5 ARTICLE Vegetka (des aliments de santé) 1 ARTICLE Shoyu Sauce 1 PL à l'ail (peut être) gousses 2 BIO boisson à l'avoine (ou crème végétale) 0,1 l 'eau potable 1 l Temps de préparation: ca. 30 min

• Brocoli 1 pcs
• Oignon 0,5 pcs
• Huile de tournesol 3 PL
• Sel de mer 0,5 Art
• Légumes (de la nutrition saine) 1 Art
• Sauce Shoyu 1 PL
• Ail (peut-être pas) clous de girofle 2
• Boisson Avoine Biologique (ou Crème Végétale) 0,1 l
• Eau potable 1 l

Explication: CL = cuillère à café, PL = cuillère à soupe

Méthode:

Vous coupez l'oignon en rondelles, lavez les brocolis diviseront en petits bouquets et les couper en petits morceaux. Verser dans l'huile casserole, faire revenir les oignons à l'huile chaude, ajouter le sel, puis incorporer le brocoli. Bien mélanger et frotter avec de l'eau. Déposer une demi-cuillère à café de la végétation et laisser cuire pendant X minutes. Pendant que le brocoli est cuit, nous pressons l'ail que nous ajoutons au brocoli.

Au bout d'un moment, nous décollons et commençons à mélanger la soupe avec un mélangeur à trempette. Après le mélange, nous pouvons ajouter une petite boisson à la farine d'avoine pour encourager la saveur crémeuse. Pour ajouter de la saveur, ajoutez la cuillère à sauce Shoya. Mélanger et servir

Bon goût pour tous les désirs d'Ewa et de Petr